लाइफ स्टाइल
पीरियड्स क्रैम्प्स से राहत पाने के लिए इन घरेलू ड्रिंक्स का करें सेवन
17 May, 2025 05:58 PM IST | STATECRIMES.COM
महिलाओं को हर महीने पीरियड्स से गुजरना पड़ता है. 12 से 55 साल की उम्र तक हर महिला इस दौर से गुजरती है. कुछ महिलाओं को पीरियड्स के दौरान असहनीय...
गुरुग्राम की ये जगह हिल स्टेशन से कम नहीं, छुट्टी बिताने के लिए परफेक्ट डेस्टिनेशन
17 May, 2025 05:53 PM IST | STATECRIMES.COM
अगर आप दिल्ली-एनसीआर में रहते हैं और हर वीकेंड यही सोचते हैं कि इस बार कहां घूमा जाए, तो ये खबर आपके लिए है. अक्सर लोगों को लगता है कि...
गर्मियों में इन सब्जियों से रखें दूरी, सेहत को हो सकता है भारी नुकसान
17 May, 2025 05:47 PM IST | STATECRIMES.COM
र्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए ठंडी तासीर की चीजों को डाइट में शामिल करने की सलाह दी जाती है. क्योंकि इस मौसम में पेट से जुड़ी समस्याएं...
ट्रैवल पैकिंग गाइड: गर्मी की ट्रिप के लिए बैकपैक में जरूर रखें ये 8 जरूरी सामान
16 May, 2025 05:55 PM IST | STATECRIMES.COM
गर्मी की छुट्टियां आते ही घूमने-फिरने का मन बनने लगता है। बच्चों की वेकेशन में गर्मी से थोड़ी राहत पाने के लिए लोग पहाड़ों, झीलों या फिर किसी ठंडी जगह...
कान में हो रहा है असहनीय दर्द? घरेलू नुस्खों से पाएं फौरन राहत
16 May, 2025 05:47 PM IST | STATECRIMES.COM
कान में दर्द एक आम समस्या है, लेकिन इसका दर्द इतना भयंकर होता है कि आप असहज हो सकते हैं। कान दर्द से आपके सिर और दांतों में भी असहनीय...
बजट ट्रैवलर्स के लिए खुशखबरी! अजरबैजान जितने खर्च में इन देशों में भी घूम सकते हैं
15 May, 2025 06:23 PM IST | STATECRIMES.COM
पहलगाम में आतंकी हमले के बाद भारत सरकार द्वारा पाकिस्तान पर एयर स्ट्राइक की गई. दुनिया के कई देश इस कदम पर भारत के साथ हैं. वहीं तीन देश ने...
गर्मियों में आंवला खाना फायदेमंद या हानिकारक? जानिए सच्चाई
15 May, 2025 06:18 PM IST | STATECRIMES.COM
गर्मियों के मौसम में सबसे बड़ी समस्या शरीर में पानी की कमी की होती है यानी कि डिहाइड्रेशन जिससे कमजोरी लगने लगती है. ऐसे में आप अपनी रसोई में मौजूद...
हाथ-पैरों में लगातार दर्द हो रहा है? ये गंभीर बीमारियों के संकेत हो सकते हैं
13 May, 2025 05:42 PM IST | STATECRIMES.COM
बढ़ती उम्र में अक्सर हाथ-पैरों में दर्द रहने लगता है. हालांकि बदली जीवनशैली के कारण अब यह परेशानी युवावस्था में भी होने लगी है. यदि हाथ और पैरों में लगातार...
शिमला-मसूरी छोड़िए, इस बार गर्मी में घूमें आंध्र प्रदेश के 5 खूबसूरत हिल स्टेशन
13 May, 2025 05:36 PM IST | STATECRIMES.COM
गर्मियां शुरू हो चुकी हैं। इस चिलचिलाती गर्मी से राहत पाने के लिए लाेग Hill Stations जाना पसंद करते हैं। यहां की ठंडी हवाएं और शांत वातावरण मन को सुकून...
अनानास खाने से मिलते हैं 6 जबरदस्त फायदे, सेहत में आता है गज़ब का निखार
13 May, 2025 05:29 PM IST | STATECRIMES.COM
हेल्दी रहने के लिए डाइट में फलों को शामिल करना बेहद जरूरी है। ऐसा ही एक फ्रूट पाइनएप्पल भी है, जो आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है।...
सुबह 5 बजे उठने से बदल जाएगी ज़िंदगी, जानें ये 5 जबरदस्त फायदे
12 May, 2025 05:08 PM IST | STATECRIMES.COM
आपने अंग्रेजी में एक कहावत- "अर्ली टू बेड, अर्ली टू राइज, मेक्स अ मैन हेल्दी, वेल्दी एंड वाइज" तो सुनी ही होगी। इसका मतलब है कि रात को जल्दी सोने...
जून में करें सरप्राइज प्लान, उत्तराखंड की ये खूबसूरत जगहें हैं कपल्स के लिए बेस्ट
12 May, 2025 05:02 PM IST | STATECRIMES.COM
जून के मौसम में देश में लगभग हर जगह पर गर्मी बहुत ज्यादा बढ़ने लगती है. इसलिए इस समय ज्यादातर लोग ठंडी जगहों पर घूमने जाने का प्लान बनाते हैं....
10,000 कदम चलें या 10 मिनट एक्सरसाइज करें? वजन घटाने के लिए क्या है ज्यादा असरदार
12 May, 2025 04:57 PM IST | STATECRIMES.COM
आजकल लोगों के पास पर्सनल लाइफ और ऑफिस को मैनेज करते हुए समय की हमेशा कमी रहती है। इस कारण वे खुद पर ध्यान नहीं दे पाते हैं। न तो...
मानसून में घूमने जाएं वर्कला, केरल का सस्ता और शांत हिडन बीच डेस्टिनेशन
8 May, 2025 06:26 PM IST | STATECRIMES.COM
जब भी छुट्टियों में घूमने-फिरने की बात करते हैं, तो ज्यादातर लोगों के दिमाग में गोवा, शिमला-मनाली, जयपुर जैसी जगहें आती है. पहाड़ और वादियां देखने के लिए लोग हिल...
पीरियड्स के दर्द में आराम चाहिए? ये योगासन हैं सबसे असरदार
8 May, 2025 06:21 PM IST | STATECRIMES.COM
बालासन बेहद आसान योगा पोज है. इसे करने के लिए पहले दोनों पैरों को घुटनों से मोड़कर वज्रासन में बैठ जाएं और नीचे झुकते हुए सिर को मैट पर टिका...